top of page
Szerző képeJenei Szilvia

"...az ember strandra jár" - menüterv július első hetére

Szilárdan eltökéltem, hogy mivel vége van a reggeli jógaóráknak, én leszek az ember, aki strandra jár, "mert azért van itt ő"! De ha nem is strandra, mindenesetre úszni, ahányszor csak belefér az időbe - és törekszem rá, hogy minél többször beleférjen.

Mellette természetesen muszáj kertelni is, és a háztartás se oldja meg magát egyedül: a héten eltettem kb 15 kg meggyet (szörp, dzsem, de tettem magozva a fagyóba is), a feketeribizliből is került már hűvösre egy adag, és persze sokat meg is eszünk belőle azon frissiben.

A körtefának meg hirtelen eszébe jutott, hogy két virággal kevesebbet hozott tavasszal, s gyorsan növesztett magán még kettőt... Úgy látszik, nemcsak én vagyok megzavarodva mostanában :-)


A főzés továbbra is úgy néz ki, hogy reggel létszámellenőrzést tartok, aztán esetleg kirohanok a kertbe még némi alapanyagért, és igyekszem úgy intézni, hogy ne kelljen a fél életem a konyhában tölteni (hanem elmehessek mondjuk úszni!), és mindenki jól is lakjon.


Jelenlegi állás szerint kedd-szerdán hárman leszünk, csütörtök-péntek-szombaton meg négyen - de még bármi történhet :-) Holnap 'mindenkiregondolunk' akció kezdődik az Aldiban, úgyhogy igyekszem majd bevásárolni a hétre, aztán majd valamit alkotok.


A terv egyelőre a következő:

HÉTFŐ

- csicserigulyás (mai maradék)

- tökfőzelék, fasírt

KEDD

- cékla krémleves

- rakott karfiol (Zita receptje), sali

SZERDA

- maradék leves (ha marad, ha nem, akkor borsólevest fogok főzni)

- pakora, quinoa, zöldfűszeres joghurt

CSÜTÖRTÖK

- gyümölcsleves

- bolognai

PÉNTEK

- krumplipüré (ezt majd Pista megcsinálja, neki jobban megy :-)), répafasírt (Steiner Kristóf receptje), brokkoli

SZOMBAT

- zöldbableves

- rántott padlizsán, bulgur, görögsali


Lassan elkezdhetne érni a paradicsom is, a tökfélék pedig bőszen virágzanak, úgyhogy remélem, nemsokára azt is felvehetjük a repertoárba. A cékla a jelek szerint megtagadta az együttműködést, s bánatában öngyilkos lett, a répa viszont egyelőre jónak tűnik (de még bármi történhet persze). A mángold meg burjánzik, aminek igen örültem csütörtökön, mikor az eredetileg tevezett 2 helyett 4 embert sikerült megszámolnom az ebédlőasztal körül.

De úgy szép az élet, ha zajlik :-)




Commenti


bottom of page